9 síntomas de testosterona baja en hombre

Los síntomas de la testosterona baja, surgen cuando la testosterona libre, es decir la que está en el torrente sanguíneo es menor de los niveles «normales».

La testosterona ayuda a ganar musculatura más rápidamente.

La mayor parte de la testosterona, en los hombres, se produce en los testículos. Esta, entre otras cosas, estimula la producción de esperma, el deseo sexual, la masa muscular y la masa osea.

Según la Asociación Estadounidense de Urología, aproximadamente 2 de cada 10 hombres mayores de 60 años tienen niveles bajos de testosterona. Aumentando a 3 de cada 10 hombres entre los 70 y 80 años.

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Los hombres pueden experimentar una variedad de síntomas si la testosterona cae más de lo que debería.

La testosterona libre baja se diagnostica cuando los niveles caen por debajo de 300 nanogramos por decilitro (ng/dL). Un rango normal normalmente es de 300-1000 ng/dL, según los niveles considerados por el ministerio de salud.

Para saber si los niveles de testosterona son bajos, se usa un análisis de sangre llamado prueba sérica de testosterona, que determina el nivel circulante de testosterona en sangre.

Síntomas de testosterona baja

Existen algunos indicios que pueden dar sospechas sobre un bajo nivel de testosterona en los hombres. Algunos síntomas son a menudo sutiles.

A continuación hay una liste de 9 de los principales síntomas que indican que la testosterona está baja.

Dificultad para lograr y mantener una erección

Mientras que la testosterona estimula el deseo sexual, también ayuda en el proceso de lograr y mantener una erección.

La testosterona sola no provoca una erección, pero estimula los receptores en el cerebro para producir óxido nítrico. El óxido nítrico es una molécula que ayuda a desencadenar una serie de reacciones químicas necesarias para que se produzca una erección.

Cuando los niveles de testosterona son demasiado bajos, un hombre puede tener problemas para lograr una erección antes del sexo o tener erecciones espontáneas como las erecciones que ocurren en la mañana.

Sin embargo, la testosterona es solo uno de los muchos factores que ayudan con las erecciones.

La investigación no es concluyente con respecto al papel del reemplazo de testosterona en el tratamiento de la disfunción eréctil.

En una revisión de estudios que analizaron el beneficio de la testosterona en hombres con dificultades de erección, se encontró que la mitad de los hombres analizados en la encuesta tuvieron una mejora significativa en sus erecciones, haciéndolas más rápidas y más duras.

A menudo, otros problemas de salud juegan un papel en las dificultades de erección. Estos pueden incluir:

  • Ansiedad
  • Colesterol alto
  • Hipertensión
  • Depresión
  • Tabaquismo
  • Problemas de tiroides
  • Alcolismo
  • Estrés
  • Abuso de drogas
  • Otros problemas cardíacos

Falta de deseo sexual

La testosterona juega un papel clave en la libido (deseo sexual) en los hombres.

Algunos hombres pueden experimentar una disminución natural del deseo sexual a medida que envejecen.

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Sin embargo, alguien con niveles bajos de testosterona probablemente experimentará una caída mucho más drástica en su deseo de tener relaciones sexuales.

Bajo Volumen de Semen.

La testosterona juega un papel en la producción de semen, que es el líquido que ayuda en la movilidad de los espermatozoides.

Los hombres con niveles bajos de testosterona a menudo notarán una disminución en el volumen de su semen durante la eyaculación.

Por otra parte, los altos niveles de testosterona libre en el cuerpo mejoran la calidad y la producción del esperma.

Disminución de la masa muscular

Debido a que la testosterona juega un papel importante en la construcción de músculo, los hombres con niveles bajos de testosterona pueden notar una disminución en la masa muscular.

Estudios han demostrado que la testosterona afecta la masa muscular, pero no necesariamente la fuerza o la función.

Esta es la razón por la que muchos hombres aficionados al gimnasio constantemente están buscando formas de aumentar la testosterona

Caída del cabello

La testosterona juega un papel importante en varias funciones corporales, incluida la producción de cabello.

La calvicie es una parte natural del envejecimiento para muchos hombres. Si bien hay un componente heredado de la calvicie.

Los hombres con niveles bajos de testosterona pueden experimentar una pérdida de cabello y barba.

En relación a la caída del cabello, además de la testosterona, se puede asociar a la hormona DHT, que es un subproducto de la testosterona.

Aumento de la Grasa Corporal

Los hombres con síntomas de testosterona baja también pueden experimentar aumentos en la grasa corporal.

En particular, a veces desarrollan ginecomastia o agrandamiento del tejido mamario.

Se cree que este efecto ocurre debido a un desequilibrio entre la testosterona y el estrógeno en los hombres.

Fatiga, Cansancio y Falta de Energía

Los hombres con niveles bajos de testosterona reportaron fatiga extrema y disminución de los niveles de energía.

Es posible que tenga niveles bajos de testosterona si está cansado todo el tiempo a pesar de haber dormido lo suficiente o si le resulta difícil mantenerse motivado para hacer ejercicio.

Disminución de la masa ósea

La osteoporosis, o disminución de la masa ósea, es una condición a menudo asociada con las mujeres.

Sin embargo, los hombres con testosterona baja también pueden experimentar pérdida ósea. La testosterona ayuda a producir y fortalecer los huesos.

Por lo tanto, los hombres con testosterona baja, especialmente los hombres mayores, tienen menos volumen óseo y son más susceptibles a las fracturas óseas.

Cambios de humor

Los hombres con niveles bajos de testosterona pueden tener cambios de humor.

Debido a que la testosterona influye en muchos procesos físicos del cuerpo, también puede influir en el estado de ánimo y la capacidad mental.

Las investigaciones sugieren que los hombres con niveles bajos de testosterona tienen más probabilidades de experimentar depresión, irritabilidad o falta de concentración.

Mala alimentación y testosterona

Además de causas naturales como la edad, otros factores pueden disminuir los niveles de testosterona. Quizá el más importante es la alimentación.

Una dieta rica en alimentos procesados, alimentos a base de soya, exceso de bebidas azucaradas, entre otros, bajan tu testosterona y el rendimiento físico.

Conclusión

Lo más normal es que la reducción de la testosterona en hombres sea gradual conforme pasan los años, no obstante cada vez se reportan más casos de andropausia.

Cuanto mayor sea el hombre, más probable es que experimente niveles de testosterona más bajos de lo normal.

Los hombres con niveles de testosterona por debajo de 300 ng/dL pueden experimentar en mayor o menor medida los síntomas.

Su médico puede realizar un análisis de sangre y recomendar un tratamiento si es necesario. También pueden analizar los posibles beneficios y riesgos de la medicación con testosterona.

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