Falta de Desejo no Homem Conheça as Principais Causas

Falta de desejo masculino, está passando por isso sentindo a diminuição gradativa da libido sem saber o que fazer para aumentar e ter de volta o tesão de antes?

Pois está no lugar certo, vamos falar sobre o problemas e mostrar quais as principais causas da falta de desejo no homem e como tratar.

De falta de sono a excesso de bebida a falta de libido é causada por uma série de fatores fisiológicos, emocionais e até estilo de vida.

Aqui estão 12 questões comuns que podem arruinar o humor.

falta de desejo masculino como tratar
Falta de desejo masculino como tratar

1 – Como o Estresse Afeta o Desejo no Homem

O corpo reage ao estresse libertando adrenalina e cortisol o hormônio do estresse.

O estresse crônico, em particular, pode interferir com os níveis hormonais do homem principalmente o hormônio testosterona e resultar em uma baixa libido.

As artérias também podem estreitar e restringir o fluxo sanguíneo em resposta ao estresse, o que também pode levar à disfunção erétil.

Estresse também pode reduzir a sua libido distraindo-o e tirar a sua mente do desejo sexual.

Como Tratar

  • Pratica de esporte: Procure fazer caminhadas, ciclismo ou corridas, atividades aeróbicas aliadas a musculação também podem ajudar
  • Mudança nos hábitos alimentares: Evite comer fast food e comidas industrializadas, procure comer alimentos naturais e mais saudáveis, frutas, legumes e verduras diminua o consumo de carboidratos.
  • Mudança de estilo de vida: Procure fazer atividades que lhe proporcione prazer e bem estar, leitura, meditação, passeios ao ar livre, praia… etc.
  • Suplementos: Faça suplementação de vitaminas e minerais.

2 – A Depressão Pode Diminuir a Libido Masculina

A Libido e a depressão partilham uma ligação complicada. A depressão pode mudar a bioquímica do corpo e, portanto, reduzir a libido, diz Mark L. Held, Doutorado, um psicólogo clínico.

Também é mais difícil sentir-se sexual quando se está deprimido.

Alguns medicamentos comumente usados para tratar a depressão também pode baixar a libido como um efeito colateral.

3 – Baixa Auto-Estima Diminui o Tesão.

É difícil sentir-se sexy quando a autoconfiança está em baixo ou quando se tem uma imagem corporal pouco saudável.

Alguém que se sente pouco atraente é menos propenso a querer fazer sexo, diz Held. Temores de rejeição também podem entrar para jogar.

4 – Álcool ou drogas Derruba Sua Libido.

Enquanto um pouco de álcool pode ajudar a diminuir as inibições, demasiado pode prejudicar o seu sistema nervoso e levar à fadiga tornando difícil ficar excitado.

Outras drogas podem diminuir o seu desejo sexual também.

Por exemplo, a maconha suprime a glândula pituitária, que regula a produção de testosterona o que leva a queda nos níveis do hormônio masculino.

5 – Falta de Sono Baixa o Desejo Do Homem.

Uma boa noite de descanso pode ser difícil de encontrar, mas você precisa dormir para manter uma mente afiada, um corpo saudável, e uma libido ativa.

Quando você está exausto, você prefere recuperar o sono. Fisicamente, a falta de sono pode elevar os níveis de cortisol, o que também leva a baixa libido.

Ainda mais surpreendente na ligação do sono?

Um estudo recente descobriu que os homens com síndrome das pernas inquietas (um distúrbio neurológico caracterizado por sensações assustadoras e assustadoras enquanto adormece) estão em maior risco de disfunção erétil, provavelmente devido a baixos níveis de dopamina.

6 – Alguns Remédios Podem Provocar Perda de Desejo no Homem.

Alguns medicamentos usados para tratar a depressão, pressão arterial alta, e outras doenças comuns podem afetar a libido ou causar disfunção sexual.

Como Resolver

Conversar com seu médico em busca de alternativas aos remédios que estão causando a perda da libido. Interessante também buscar sempre alternativas naturais para tratar qualquer problema que esteja passando.

7 – Disfunção Erétil e a Perda Da Libido.

Baixo libido é um efeito emocional comum do disfunção erétil. Uma vez que um homem experimenta disfunção erétil , ele pode ficar ansioso.

A sua confiança está abalada, e pode ter medo que volte a acontecer. A libido dele fecha-se para preservar o ego.

Como Tratar

Nesse caso o problema pode se psicológico, a dificuldade de ter e manter uma ereção, pode provocar diversos problemas como depressão, baixa autoestima que podem por sua vez provocar a falta de desejo no homem.

8 – Baixos Níveis de Testosterona Provocam Perda Do Desejo Sexual Masculino.

A Libido é diretamente influenciada pelos níveis de testosterona. Portanto, baixa libido é muitas vezes causada por baixos níveis de testosterona um desequilíbrio hormonal.

Baixa testosterona pode ser causada por lesão, inflamação ou tumores nos testículos.

Outras causas de desequilíbrio hormonal incluem cirrose do fígado ou doenças pituitárias.

O fígado é responsável pela decomposição do estrogênio; quando falha, o nível de estrogênio sobe, e isso causa baixa libido.

E as doenças pituitárias reduzem a quantidade de testosterona no corpo.

Como Tratar

Fazer a suplementação de testosterona, através de remédios que aumentam o hormônio masculino. Buscar fazer uma dieta rica em alimentos que ajudam a aumentar os níveis de testosterona.

9 – Andropausa a “Menopausa” Masculina e a Queda da Libido.

Assim como as mulheres que perdem o desejo sexual quando chegam na menopausa, devido a queda nos níveis de estrogêneo.

O mesmo acontece com os homens durante a andropausa, com as quedas dos níveis do hormônio masculino testosterona.

Isso faz o homem perder o interesse por sexo, não tem mais a vontade de ter relação com sua parceira.

Não tem nada a ver com falta de amor, e sim os níveis hormonais que estão muito baixo.

A menopausa também pode diminuir a testosterona, a hormona que aumenta a libido tanto em mulheres como em homens.

Como Tratar

Contra o tempo não existe muito o que fazer. No entanto, existem técnicas novas da medicina considerada alternativa como ortomolecular e antianging que podem ajudar a reverter os problemas que vem com a idade ao ao menos minimizar.

10 – Doenças Crônicas Podem Provocar a Diminuição do Libido no Homem

Doenças sistêmicas graves, tais como câncer ou doença renal, podem suprimir os níveis de testosterona e reduzir a produção de esperma.

O corpo essencialmente entra em Modo de Sobrevivência e não presta muita atenção às funções de não sobrevivência, como a produção de testosterona e esperma.

A baixa testosterona é também um efeito secundário de outras doenças, como a doença renal, HIV e diabetes.

Não apenas as doenças podem contribuir para falta de desejo no homem, como os medicamentos usados para tratar essas doenças.

Muitos como os remédios para tratar a hipertensão podem trazer sérios problemas para o libido no homem, assim como nas mulheres.

11- Problemas De Relacionamento.

Quando um casal está lutando ou se sentindo distante um do outro, eles são menos propensos a querer ser íntimo.

Problemas de comunicação, raiva, conflitos, ressentimento todas estas emoções negativas podem levar para o quarto.

Como Resolver

Buscar ajuda psicológica pode ser uma solução para os problemas de relacionamento, leia o artigo programa de relacionamento na prática para saber mais sobre com acabar com a crise no relacionamento amoroso.

12 – Falta De Tempo e a Falta de Desejo.

Alguma vez estiveste demasiado ocupado para fazer sexo? Os agitados horários do dia – a-dia podem pôr a tua vida sexual de lado.

Algumas pessoas acham que não haverá tempo para o sexo no final do dia, quando não há mais nada acontecendo

Eles não marcam sexo. Mas a menos que arranjem tempo um para o outro e para a intimidade, pode não acontecer.

Eventualmente, a falta de sexo pode levar a baixa libido.

Remédio Para Aumentar o Desejo Masculino

Outra forma de tratar a falta de desejo no homem é tomar remédio para aumentar o desejo masculino.

Existem opções de medicamentos naturais, suplementos e remédios a base de ervas e plantas medinais muitos eficientes para aumentar a libido do homem.

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